个人更喜欢室外跑。室内的话，我们一般也就是跑步机或者是室内田径场，室内田径场条件所限，大多跑道比较短小，一圈圈下来未免有些眩晕；而跑步机的话，抛开膝盖冲击和能量消耗，室内通风条件不好时，空气容易污浊，体验欠佳。而室外选择性相对更多：如果想跑指定距离，到田径场刷圈即可；如果想跑长距离，也可以找比较安全的道路慢跑；当然啦，追求美景和锻炼并行的话，可以去跑跑山，放空下自己。
我膝盖不好。还是室内用跑步机好一些。跑步机的特点是低冲击，适合膝关节薄弱或有伤者。
喜欢室外跑。我觉得跑步机更累啊……主要是跑得很无聊，而野外则因为视野带来的变化，减少了无聊，增加了乐趣。
喜欢室外跑步眼前景色时刻变化，有新鲜感，而且每次可以随机选一条路跑，看到不同的景色不同的人。在跑步机上跑像驴拉磨一样原地转，噪音、振动也很影响体验。
我自己喜欢市内跑。室外跑路况有些影响吧，不会像跑步机那么匀速和轻松。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024