由于我这里只有饮水机，可饮水机的水烧开就90度我用来泡黑枸杞茶用这么高温度的水泡会不会泡没了花青素

对于野生黑枸杞的吃法，可能很多人都不清楚，即便是用水的泡黑枸杞，可能很多人的泡法还是不会对，我看到很多人把野生黑枸杞像泡茶叶水一样用90度开水泡，泡出来之后颜色很淡，最终怀疑自己的黑枸杞质量有问题。今天我就来详细的介绍一下，野生黑枸杞泡水喝，到底应该用多少度水温泡比较合适？

野生黑枸杞，水温最好用45度的温水泡比较合适。可能说45度的温度，很多人不知道如何去掌握，我们可以这么做，是把水温控制到，喝到嘴巴里面，刚好不烫嘴的温度，然后再泡黑枸杞。我们会发现这个温度泡黑枸杞，花青素释放的特别快，颜色也特别漂亮，花青素释放量特别多。大家可能不信我这个说法，大家可以亲自做一个实验，准备一杯开水，准备一杯45度温度的水，分别泡脚桶有黑枸杞，看一下他们的效果到底什么样的。

黑枸杞最好不要用90度的开水泡。可能很多人第一次接触黑枸杞的时候都是用85度的开水泡的结果会发现泡的颜色不好看，感觉泡出来颜色少，就是因为水温太高，破坏了黑枸杞的营养物质，导致这个情况的。

野生黑枸杞能不能够用饮水机的冷水直接泡的，当然是可以的。用冷水泡野生黑枸杞，花青素释放的慢一点。但是呢，我们知道长期喝冷水对身体不好。所以不建议用冷水泡野生黑枸杞。

希望这个回答对你有帮助

那你就把水接到杯里，晾一下，温度下降的你认为合适的温度，再开始泡茶，就可以了，真心在帮你期待采纳，