季节性掉头发是怎么回事

2026年09月27日 05:50
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网友(1):

补充铁质、补充植物蛋白、多吃含碱性物质
的新鲜蔬菜和水果、补充碘质、补充维生素E。
适当运动,保证睡眠。特别是晚上10时到凌晨2时之间,
这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。