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吃素，老感觉饿的慌，怎么办
吃素，老感觉饿的慌，怎么办
2026年09月26日 16:07
有2个网友回答
网友（1）：
粳米，年糕，麦类是比较耐饿的。吃素吃不饱这个念头要除，这个念不能增强。常这样想就真的吃不饱。另外想的少就不容易饿，思想是最消耗精力的。阿弥陀佛！
网友（2）：
还是要适当搭配一下饮食啊，吃素确实会饿的。
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