不会的，长期晚上睡觉才会使脂肪堆积，如果只是偶尔的话是不会产生很大的影响，但是既然想要保持身材，晚上还是要少吃的，因为这是一个坚持的过程，晚上不可以不吃饭，但是可以早点吃，吃完适当的散步，和运动才是减肥的方法。
因为晚上不吃饭，体内的能量匮乏，饿了吃一些糖分含量低的水果，比如橘子、柚子、猕猴桃等酸味的水果，能起到减肥效果。
不能减肥的情况
晚上不吃饭，而吃水果，水果选择一些能量高的食物，比如牛油果、葡萄、香蕉等糖分高甜味中的水果，食用一定量后摄入的能量不一定比晚餐的少，就不能起到减肥效果。
健康减肥首先要做到健康饮食，也就是养成一天三餐的饮食规律，同时做到早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，尤其晚餐吃少对减肥很重要，再每天做一定运动，长期坚持就能很好减肥。注意：在晚上8点以后坚决不吃任何能量食物，多喝温开水。
看你吃什么 什么量 一点含糖低的水果 一杯无脂牛奶 之类的不会胖 如果是甜点 烧烤 等高热量的食物 那还是会胖的
睡前吃东西会不会变胖？
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