鸭肠的热量和减肥功效
热量:129 大卡(100克可食部分)
分类:蛋类、肉类及制品
红绿灯:
评价:鸭肠的胆固醇含量不低,减肥期间不宜过多食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)129.00
碳水化合物(克)0.40
脂肪(克)7.80
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)一
维生素A(微克)16.00
维生素C(毫克)一
维生素E(毫克)一
胡萝卜素(微克)一
硫胺素(毫克)0.02
核黄素(毫克)0.22
烟酸(毫克)3.10
胆固醇(毫克)187.00
镁(毫克)13.00
钙(毫克)31.00
铁(毫克)2.30
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.18
锰(毫克)一
钾(毫克)136.00
磷(毫克)166.00
钠(毫克)32.00
硒(微克)24.90