人吃碘盐好，还是不吃碘盐好？求解

2026年09月26日 11:05

有4个网友回答

网友（1）：

碘盐，还有必要继续吃下去吗？
当人体缺乏碘元素时，会造成甲状腺功能的紊乱，最典型的是老百姓俗称的“大脖子病”；而另一方面，碘的过量，会增加罹患甲亢的风险。时至今日，碘盐还有必要继续吃下去吗？
针对上述问题，目前比较主流的正反两方观点是：
正方：现在患甲亢的人这么多，还是不吃碘盐为好。
反方：碘是人体必需的微量元素，国家也很重视碘盐的普及，应该继续吃下去。
现在国人到底还需不需要继续食用碘盐？

网友（2）：

当然是碘盐，现在的食盐都添加了碘

网友（3）：

建议适当吃碘盐比较好的。

网友（4）：

缺碘会导致地方性甲状腺肿但不能多吃