早点戒掉就好了，多吃绿色蔬菜没什么大问题。
如果你真的戒掉，对你的身体还是有很大帮助的，你这十几年的烟毒，会在你之后的几十年慢慢的排泄掉，人体都有自我保护、自我修复的能力。保持良好心态，保持良好身体素质，老了也杠杠的。
会。有些少年的病，在年少时由于身体强壮，一些小毛病可能不易查觉。当年老体衰时，这些积累下的毛病就会出现。
不要纠结，想这些没用。心态好才最重要。
