想在空调房里放一台跑步机,吹着空调跑步,会不会瘦也会瘦小一点?

2026年09月11日 19:35
有6个网友回答
网友(1):

跑步会产生热量会流汗 如果吹着空调 冷热影响就会导致感冒 运动减肥建议多喝点水 早晨晨跑

网友(2):

健身最好吹风扇,吹空调会感冒

网友(3):

这样不好,尤其不要对着空调吹。运动毛孔打开吹冷风容易得关节炎。

网友(4):

可以的,但不能风口对着你吹

网友(5):

跑步是发热的,再吹空调不好的,会发烧的

网友(6):

多锻炼可以的,