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有缘网认识了个男孩，怎么才能帮他把烟戒了？
有缘网认识了个男孩，怎么才能帮他把烟戒了？
有缘网认识了个男孩，对他挺有感觉的，他一天2盒烟，怎么才能帮他把烟戒了？
2026年09月22日 19:25
有2个网友回答
网友（1）：
跟他约法三章，不戒烟就免谈
网友（2）：
可以循序渐进的戒。
一般老烟民的话，猛然间完全戒掉也是比较困难的，可以先找些替代的方式，比如嗑瓜子，比如你陪他聊天。
这样经过一段时间的铺垫后再让他完全戒掉。
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