矫正颈椎的好办法
用废弃的保鲜膜内筒，内筒内塞一定的废纸（报纸也可），防止压扁，不要太紧，以致保持一定的弹性，外面裹上旧床单或毛巾，使之有松软性，固定好备用。晚上睡觉时，枕在颈椎部位（仰睡），也可枕在酸痛处，开始可能不习惯，等习惯了，就觉得很舒服，尤其是早晨起床。我觉得自己用这个方法，颈椎好了百分之九十，以前常用麝香膏贴在颈椎部位止痛，现在不用了，也很少痛，大家也不凡试试……
如果颈椎病归入骨科的话，听说医大三院骨科很强，另外也有专门的骨科医院
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