上夜班,几点吃饭合适下午八点上班 (上班前吃过饭了),早上八点下班,中途还吃饭吗

2026年09月26日 08:00
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网友(1):

晚饭照常吃,只要在上班之前吃完就好了,然后12点到1点吃一顿宵夜,早上下班前后吃早饭,注意要清淡易消化,然后睡觉,醒过来再吃晚饭!

网友(2):

12点要吃夜宵的,不吃会又饿又困

网友(3):

吃