1、本田变速箱油的手动款每60000公里完成更换；2、自动档汽车变速箱每4到60000公里或2年更换一回；3、无极变速箱得话为40000公里，一般自动变速箱为60000公里更换一次。
现在的变速箱油其实有点像机油。基本上是由基础油和添加剂混合而成。但在功能上，传动油不仅起润滑作用，还需要冷却清洗，还有一个截然不同的“传递动力”功能。通常变速箱内部的机械磨损会造成一些碎屑，所以变速箱油会慢慢变脏甚至发霉，如果不能适当散热，就会造成高温。比如变速箱离合器中有很多重叠的摩擦片+钢板，摩擦片原本就是磨损件。变速箱的高温会长期加剧摩擦片的磨损，磨损产生的颗粒会在变速箱油中反复流动。肮脏的变速箱油，带有大量金属粉末，无法再润滑，碎屑会加重变速箱的磨损。
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