和前任分手后，总是在怀念着他的好，我要不要和他复合呢？该怎么做？

分手后发现自己还爱着他，还是放不下，我该不该去挽留?大多数人在分手后都会面临这个问题，我看过这样一组数据，分手后复合的几率是82%，但能走到最后的只有3%，剩下的97%都会分手，所以当你想要复合的时候，要考虑对方是否值得，是否有复合的可能。

有人说，分手后，绝对不要挽留，因为任何东西一旦破裂，就没有办法再修复了。一个人在面对一段感情不能放下,就表明你已经投入了很多这种关系,同一个人的期望也非常高,所以分手后,你总是想要一起回来,但在复合后,你肯定会觉得这一切都是来之不易,所以会加倍好,很长一段时间后,所有激情退去,让对方感觉的感觉再次下降,矛盾将会再次出现,所以，复合似乎没有任何意义，但它是过去的重复。

一段感情走到了尽头，这是谁都不愿意看到的。每个人从单身到恋爱，不是因为恋爱，关系才会更好，而是因为恋爱让你在恋爱的过程中升温，所以你们的关系才会更好。所以当你们复合后，改变的是你是谁，而不是你的感觉。你们之间的关系还是和以前一样，如果你真的爱他，那就好好经营你们的关系。就因为你们能复合就意味着你们能复合吗?不，他对你有情绪波动，说明他还没放下你，他对你还有感觉，所以你们复合的机会肯定比完全没有感觉要好，但问题还是在于如何复合。

我帮助过很多人在可能性很小的情况下复合，但我也见过很多人明明有很大的成功率，却因为自己的错误行为直接变成了不可能的复合，真的很遗憾。这就像爱与被爱一样，一开始不被爱的人可以用各种技巧和方法得到对方的爱，一开始被爱的人也会因为自己的不珍惜、依赖和骄傲等因素而失去对方的爱。任何事情都可以翻，也可以搞砸，而在恢复的过程中，你逆风翻身还是打好牌到地，主要取决于你稳定的心态。

如果还是放不下对方的话，可以尝试着和对方复合；在这个过程当中一定要态度特别的诚恳，不要总是以自我为中心，要站在对方的角度考虑问题。

总是怀念，说明还有感情，可以考虑复合，比如通过小孩经常嘘寒问暖，偶尔来点浪漫，重新把她追回来。

在面对这种情况的时候，更应该反思自己究竟爱不爱对方，或者是跟对方在一起还有没有那种激动的感觉，这种情况也可能是因为自己内心不平衡，所以才会产生这种情绪的发生。