怎样才能开心起来呢？拜托各位了 3Q

人生中，最重要的一件事：快乐。

对内，这是给自己生命的交代，每个人都只有这短短一生；对外，一个真正快乐的人，从来都是对他人最具有吸引力的人，没有例外。

所以不论如何，你都应该努力成为一个真正快乐的人。

生活都有压力和责任，但不是阻碍你快乐的理由，只看你懂不懂得从中为自己调试出一片宁静的天地。当然了，如果你脱离了压力和责任，而去追求快乐，那么所得到的快乐一定是短暂的，随后带来更大的痛苦。

可见快乐的秘诀，在于调试、调节、调整，不比谁的责任轻，谁的压力小。

快乐是内心的一种状态，在任何糟糕的环境下，依然可以闪闪发光，反过来一个内心忧虑的人，总等着具备快乐的条件，即使等到还是会觉得不够。

怎么样才能让自己过得快乐一点？四个建议，最好牢记！

1、改变不了，不要挣扎。
无论发生了什么，永远都要先接纳与接受已经发生的，既然事情已经发生了，在改变不了的情况下，你越是挣扎，越是痛苦。就像是不小心掉进了沼泽，越是挣扎，只会让自己陷得更深。2、活在当下，不惧明天。
人生需要未雨绸缪，但是不能杞人忧天，过于胡思乱想，总是因为还没有发生的明天，而使今天陷入无尽的恐慌、担忧和焦虑。

所有的内容，都是自己胡思乱想出来的，能不能发生，谁也不把握，即使会准时发生，也应该是充满披荆斩棘的勇气。

你应该要活在当下，尽管活在当下，把握当下可以把握的，永远都不要让谁都说不准的事情影响到自己。发生什么就接受什么，好的坏的都是要迎接的，因为莫须有的事情给自己带来杂念，这不值得。

你之所以会焦虑，就是因为想太多，并且越发觉得人生无望，好没意思。3、管好自己，不问他人。
你不是救世主，别总想着去拯救他人，在你想去拯救一个人的时候，有没有想过，那个人并不需要你的拯救，而且所谓的拯救，只是你自以为的。

想现在生活中的人，活着是多么的无奈和负累，所谓的生活对我们而言其实是生存，是让躯体可以延续下去，对有钱而言的朋友生活很丰富，但也有不为人知的苦恼，于生活困苦的朋友呢？在努力为自己的生计找出路，过了今天还想着明天的吃饭问题呢。唉！但是还是要放开心情让自己生活的开心点、轻松点，有些苦中自乐的感觉。人生是一条有去无回的单行道，没有回头路可以走的，谁也不知道，等待我们的是铺满鲜花的坦途还是布满靳棘的沟坎，只是我们在上帝那里报到的时候，能无悔自己的人生，坦然面对走过的路，能笑着走进另一个世界... 想到黑猫姐姐的一段话: 人的一生，到底在追求甚么？ 不同的人会有不同的答案，我相信一定会有千千万万个答案，但无论如何，只要你的追求能让自己有种发自心底的满足感，那就够了，那就值了，所以常言道：知足者常乐。既要勇于追求、乐于追求，又要懂得满足，生活就是快乐的,开心的！