用珍珠粉刷牙美白很简单，就是在牙膏里加入一点点珍珠粉，不要太多，0.3克左右就可以，然后就这样刷，会发现牙齿越来越白了。
珍珠粉还可以内服，作用如下：
1、清火：珍珠粉是凉性的，具有清火作用。
2、补充有益的营养和元素：珍珠粉含有20多种微量和常量元素，包括钙、铁、锌、镁、锰等，而且分布均衡。
3、珍珠粉有安神作用：对于夜睡不宁的人来说，内服珍珠粉大约有80%的人能取得良好的助眠安神效果。
4、补充丰富的钙质：补充钙质特别重要，而珍珠粉是优质、天然的补钙剂，这方面的研究也非常多。
5、珍珠粉有通便作用：可以缓解便秘的问题，长期观察总结大约有80%的人内服珍珠粉可以达到此效果。
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