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刚才吃午饭回来直接躺下了 因为是减肥期间啊 喝了一杯酸奶 酸奶估计是他们冲的 一份鱼香肉丝米饭 会
刚才吃午饭回来直接躺下了 因为是减肥期间啊 喝了一杯酸奶 酸奶估计是他们冲的 一份鱼香肉丝米饭 会
2026年09月09日 03:21
有2个网友回答
网友（1）：
不会，你走楼梯用的热量都比吃进去的鱼香肉丝的热量要高，不用怕啦。当然，你饭后走上个30分钟有助于消化。
网友（2）：
一句四川俗话，“吃了就睡油才ba背”。所以吃完饭最好适当活动一下。
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