好吧问答库 > 我20岁，女的，鼻子上长了好多黑头，鼻子四周有红血丝，常常红通通的，鼻子很容易冒油，显得鼻子很大，郁

我20岁，女的，鼻子上长了好多黑头，鼻子四周有红血丝，常常红通通的，鼻子很容易冒油，显得鼻子很大，郁

怎么解决呀？困扰了好久了这个问题，一直都是这样。。有哪位可以告诉我呀。。。额我工作上比较比压力，做客服人员，常常觉得睡眠不够，眼睛好累，口干舌燥，谁能帮助我解决黑头和红血丝问题？困扰我好久好久了

2026年09月25日 13:14

有5个网友回答

网友（1）：

1首先要保证睡眠撒~尽量在10点至11点入睡，这个时间段对于皮肤来说非常重要~
2睡眠不足已经很辛苦了，工作中一定要多喝水多喝水多喝水……皮肤要由内而外的养起来撒~
3油性皮肤清洁非常重要撒，推荐一款清洁面膜，太有名了贝佳斯绿泥，1周1次-2次
4补水。人的毛孔撒，油腺和水腺是在一起的，水干了，自然就分泌油脂~于是，洗完脸后千万不要觉得皮肤油就什么都不涂！！！推荐一款我用着超赞的评价国货补水霜，馥佩水能量
5控油。单纯靠化妆品控油是不正确的，只会越控越油，推荐我的控油方法撒——酸奶~我会用酸奶调面膜粉敷脸，亲也可以直接往脸上涂酸奶撒，喝过的小盒酸奶，盒壁上会残留很多酸奶，涂在脸上，15分钟左右，洗掉~~一周2-3次，能起到很好的控油作用~~

最后，护肤是个长期的过程，坚持就是胜利~~我已经成功的从大油田变成混合型撒~还要继续努力~~~

网友（2）：

咨询一下专业的美容师，按疗程用一种适合你的面部保养品，不要舍不得花钱，为了美丽舍得一次，钱花了可以挣，青春的美丽会给你更多的自信！

网友（3）：

皮肤医生推荐～祛红血丝、抗过敏、淡疤消印；改善皮肤黑、黄、粗在淘头宝导购网的美容护肤皇冠店那里叫岁月无痕旗舰店有这款产品

网友（4）：

上海药皂

网友（5）：

zuoshoushu