网上有一个很火的贴吧，戒撸吧！上这个吧应该对你有帮助！
男儿本色，只是不要太沉迷，过度会影响身心健康，偶尔看看也是可以的，女生也一样。对于黄色，现在国家也是严打，现在的网络也是很和谐的。
去健身房健身，或者搞点别的爱好。消耗时间
转移注意力，培养其他爱好。
看就看呗，有啥大不了的，生理需求谁都要面对，只是必须要分清虚拟和现实，别沉迷。
