头发干怎么办？

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。 洗头发的力度要轻柔 要用手指肚而不是指甲按摩头皮 不然会伤害头皮 2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。 a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 3 不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。 4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电 （盗用和部分盗用我都会检举 自重~ “ 夏桑菊 回答采纳率:32.2% 2010-01-21 17:04”盗用 排名到了TOP50还盗用别人答案）

常吃一些富合蛋白质、维生素A\铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质,如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类 取半根香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂(药店有售)、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油(这个我也不知道哪有卖的``可以略过拉~~) 上面是个DIY``其实有很多不错的发膜可是试试`~这个要去当面咨询一下啦~~~~ 然后西红柿+芒果似乎也是一种`~不过我没试过`~因为这个夏天用可以防晒~现在还没到时候`~

头发干，洗护分开就行，且除非工作原因不用每天都洗头，这是我的经验，每天都洗会破坏头发正常分泌的油脂，以前小时候都是一周才洗一次，头发又黑又亮且顺，现在我是两三天才洗一次，每次洗护分离，常用的是潘婷、伊卡路的，用完一瓶再换另一种用。每周再用一次专用的倒发模护发。别人说我的头发又柔又顺，就象做过离子烫似的。