前七后八， 从月经开始第一天数。 适于周期稳定在28天以上，周期短（23－27天）的，月经干净就进入危险期。
月经不正常的，要给出最长周期和最短周期，可以马上给出日期。 但如果只是什么时候来，给出的日期你也不敢用，肯定不可靠。
按前七后八算是这几天：13号来，
这个月：（13，14，15，16，17经期），18，19，20是安全期。
下个月：6，7，8，9，10，11，12：
下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余时间为安全期。
如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为：
下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
如果月经不正常的话，排卵期计算公式为：
排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。
一般月经的前七天后八天
完了后的一周半和来前的一周半
前七后八 开始前 结束后
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