1黄豆忌猪血,同食会消化不良
2黄豆忌与酸奶同食,黄豆中的化学成分会影响酸奶中钙的吸收
3黄豆忌与核桃同食,同食会腹胀,腹痛,消化不良。
1、黄豆+洋葱:会降低钙吸收
2、黄豆+菠菜:会影响钙的消化吸收
3、黄豆+核桃:会引起腹胀、消化不良
4、黄豆+虾皮:会影响钙的消化吸收
5、黄豆+核桃:会引起腹胀、消化不良
6、黄豆+菠菜:会影响钙的消化吸收
7、黄豆+猪肉:腹胀
8、黄豆+猪血:一起吃会消化不良
9、黄豆+芹菜:降低铁的吸收
10、黄豆+猪里脊肉:腹胀
11、黄豆+猪蹄:腹胀
12、黄豆+菠菜:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
13、黄豆+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成分影响钙的消化吸收
注意,黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成腹胀,因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃。老年人吃黄豆要适量,不可贪多。