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我的皮肤最近状态一直不好，我都不知道该怎么办，特别热特别冷的时候的时候红的更严重

我的皮肤最近状态一直不好，我都不知道该怎么办，特别热特别冷的时候的时候红的更严重用的过敏药膏不是很好用，现在有些干痒

2026年09月24日 12:54

有5个网友回答

网友（1）：

皮肤敏感，原因就是平时你都对脸做了什么，回忆一下就好了。
1、不要使用香皂等碱性用品，必要时只用清水洗脸，一周用三四次温和洁面乳清洁就够了。
2、不要熬夜，否则用药也不能好。
3、根据需求吃点葡萄籽什么，脸不是一两天这样的，也不要想着一两天就好。
4、避免刺激、少用劣质化妆品，细胞更新代谢也要个恢复过程的。

网友（2）：

肝火旺盛，肺火淤积，不要吃腥辣食物，重要的是早睡

网友（3）：

我的脸是一热就不得了，红的超级厉害，还起坨坨又发痒

网友（4）：

天气的原因造成的。。。

网友（5）：

你好