适合初学者的瑜伽APP有很多，不过我强烈推荐每日瑜伽！我已经跟着它练习半年多了，也经历过初学者的迷茫。总的来说，每日瑜伽上的初学者课程不仅种类丰富，而且讲解透彻，能让人迅速理解动作要领。现在，我学习起来其它课程也得心应手呢，就是因为当初的基础打得好……
每日瑜伽，keep，这两款都还不错。
每日瑜伽、Wake瑜伽
