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吃饭前喝绿瘦胶原蛋白米昔会瘦吗
吃饭前喝绿瘦胶原蛋白米昔会瘦吗
吃饭前喝绿瘦胶原蛋白米昔会瘦吗...
2026年09月24日 19:07
有1个网友回答
网友（1）：
是可以喝的，但是效果不是很理想，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
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