暂时不宜劳累，对腿部带来负荷，饮食不注意节制，喜欢吃生冷性寒之物，给体带来寒湿之气，阴阳失调，出现风湿关节局部不舒服，抽空到乡下农村采点大雁草，泡酒一周后饮用，平时饮食适当清淡。
中药只是慢慢调理的，会很慢的
