这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理 脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。再者建议您最好是去医院检查一下，查明原因针对性治疗。
先喝点稀饭或吃点面包或面条等容易消化的食物。
为什么不吃饭呢？赶紧吃点东西，毕竟人是铁，饭是钢吗。
你没吃东西哪有能量？当然没力气了！
起来吃个饭，适当运动
