红枣枸杞子炖老母鸡做法：将红枣，桂圆，枸杞子等用中药包包好之后同老母鸡一起用大火炖开之后改小火在炖一个小时即可。此方是很多产后补虚的方子，其不仅具补血之功效，同时还有益气养血，促美容等多种功效。唯一美中不足的地方，就是吃过多容易引起上火等问题。另外，对于补血简单直接的方式就是 每天喝点 9味雪楹茶，有很好的补血作用，气血同补，健脾助消化，补不受滞，全面调理贫血。
