不要吃含糖的食物了，多出蔬菜，可以买点保健品降糖，像蜂胶产品，江中的蜂胶产品效果好。
保健品，可以推荐给你一款江中蜂胶，蜂胶既能能降甘油三脂，又能降胆固醇。
敖东的蜂胶也不错，家人吃着挺有效果的而且也没有副作用
