酵素本就是人体里所含的一种酶，随生活习惯和年龄增加会有所流失，导致消化系统的功能减弱而慢慢退化。口服适量酵素可以补充身体所需的酶，让其蠕动、消化活动更快，肠道蠕动快了自然排便增多，有可能是次数的增多，有可能是量的增多。继续坚持吧，会让消化系统更健康。至于减体重那都是后话，先重视功能的健康，再究其减肥作用。
