是新鲜大蚕豆皮还是老蚕豆皮炒焦可以泡茶

2026年09月24日 10:12
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  蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆。蚕豆为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。
  是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。
  炒焦蚕豆皮泡水代茶饮用,能促进消化,健胃止渴。最好是老蚕豆。