烤苹果减肥法中，苹果一定要放到微波炉里加热吗？

我家没有微波炉只有电饭煲，可以放在电饭煲里加热吗？...

2026年09月24日 13:59

有4个网友回答

网友（1）：

谁说要热一下的，就这样吃就好了。我每天晚上就吃一个苹果，早餐中餐不变，一个月瘦了5斤

网友（2）：

热的苹果和垃圾有什么区别，而且，微波食品很不健康好不好！赞同楼下说的，早中餐不变，晚餐就一苹果（或者不吃），效果是不错的

网友（3）：

其实这个又称减肥手术，指针对严重肥胖人类，以减肥为目的的一系列医疗治疗手段...缩短小肠，胃旁路手术等

网友（4）：

当然不用了，热的吃到嘴里，口感也不好。生吃就行。洗干净，现在水果上乱用的农药什么的太多了。