红豆薏米磨成米糊加红糖能去湿吗?

2026年09月24日 08:22

有4个网友回答

网友（1）：

　　体内湿气重，薏米也就是薏苡仁具有健脾祛湿的功效，对于治疗湿邪偏重具有不错的作用，可以和红豆一起煎服，具有养心安神的作用，但是一般不建议在这两种药物之外加其他的东西，比如红糖。

　　补充：
　　红豆薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。

网友（2）：

薏米是祛湿的，你说的应该可以祛湿，但是不能加大米的，那个是生长在水里的，本身湿气大，加了就起不到祛湿的作用

网友（3）：

好像是可以的是，薏米是去湿的。

网友（4）：

可以弄成红豆薏米沙，不会成糊
因为红豆和薏米都是不出浆的，黄豆和黑豆才出浆
可以一起吃，2样东西都是祛湿的