一、预防冻疮: 1、不要长时间呆在寒冷的环境中; 2、一定要采取好保暖措施,该戴手套就戴上手套; 3、每天晚上入睡前用热水泡泡手和脚,增加手脚的血液循环。 二、治疗冻疮 1、快速治疗方法:去药店买冻疮膏,用热水泡完手后抹上,大概一个星期这样子就差不多好了,但容易复发。 2、根治方法:如果每年手上都要被冻出冻疮,可在夏天的时候弄一盆细砂放在太阳下曝哂,等晒得很烫的时候把手放进砂子里面蒸一会,反复几天,冬天就不再容易产生冻疮了,这就是所谓冬病夏治,本人原来一到冬天手上肯定就起冻疮,找了这个偏方,再加上注意手部保暖后,冬天再也不起冻疮了,这种方法除根。反正不用花钱,你不妨夏天的时候试一下。