心理装着什么烦恼，解不开又放不下吧。。去面对问题解决问题，不要逃避。因为你越想逃就越受牵绊，祝你快乐！
听歌或者和朋友们喝点酒
觉得烦躁时就唱歌吧
先理清楚发生了什么，这样莫名的烦躁肯定是有什么原因的。
你有喜欢的人了吧
