夏季空调的温度应该调至多少度？什么样的温度不会让人得空调病呢？

空调的所说“最适合”，便是兼具节电与舒服——有点儿耗电，又没有那么耗电；有点儿热，又不那么热。各退一步，做到最适合空调的环境温度。身体最惬意环境温度为19~24℃，取平均值22℃；节省电的环境温度为30℃。取22℃和30℃的均值（各退一步），获得26℃这个答案。大部分的空调科普读物都是会提议应用26℃——乃至有些空调早已在控制器上出现了一键26℃的按键。这一26℃，就是这么来的。

需看是入睡或是大白天纳凉。一般来说，晚上睡觉环境温度适度调高一点，28-29度不错。就是这样的环境温度，晚上睡觉也需要加建一条薄被子，防止凉着发烧感冒。假如是纳凉，一开始能从20°起，等热度降下去后，再调至26°就可以。倘若只图一时凉爽，将环境温度调到20°下列，室内室外温度差十几度，那样容易得空调病。要根据每个人的情况而定，身体素质不一样，环境温度不一样。一般人对环境温度的体会是一样的。例如18°下列会感觉冷，30°之上就需要流汗。

要了解省电的难题。电磁能不够，在中国还长期存在。一到用电高峰，无论大城市或是乡村都是会碰到停工作电压负载的情况。因此，无论给自己节电，或是为我国环保节能，都应该考虑到空调怎样开节电的难题。一般来说，空调每提高一度，用电量就能够节约10%。因而，在觉得环境温度舒服的情况下，将空调环境温度调的越大就越好。座空调间纳凉环境温度以26-28数为宜，晚上睡觉，环境温度就需要调至29-30度，还需要盖上薄被子。

在调节室温时，最好是与户外的气温相距不要太大，在5-7度内就可以了，相距太大，出来的时候会感觉特别热，回来时又感觉特别冷。也有假如家里有老年人或是小朋友得话，就需要顾虑她们，由于老人家和小朋友身体内环境温度调节工作能力很差，极易造成发烧感冒或身体不适。环境温度设在26-28度是身体感觉较为舒适的环境温度，都是非常环境保护节电的，要不是特别热的前提下，夏天开空调时可以把环境温度调到26-28中间。

应该选择26度。这样不会损伤身体，也不会刺激大脑，就不会生病。

应该调至26度，这个温度是最舒服的，不会特别的凉，也不会特别的热。26度是不会得空调病。

应该在26℃左右。26℃的温度以上都不会得空调病，这样也比较符合生存的温度。