改变行为,从改变思想开始

2026年09月26日 10:16
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网友(1):

行为是思想的傀儡。如果说我们的思想是司令,那身体就是大头兵,司令一声令下,大头兵就得冲锋陷阵、奋勇杀敌。

思想可以改变、可以提升,也可以退步。但是,无论思想的状态如何,只要它有所改变,就会慢慢吞噬你原有的认知体系,建立新的认知,从而策动行为发生。而思想指导下的行为,往往又顺畅,又彻底。

中国古代封建礼教认为,女子无才便是德,未嫁从父、已嫁从夫,夫死从子,要求女性做节烈女子,活着受罪,死都不由自己。

封建时代的女性对自己的同胞下手才是狠绝凶残,没有一点愧疚和迟疑。思想被奴化,行为必然奴性十足,对于她们来说,也只是照章办事而已,“章”的正确与否也轮不到他们操心,更没有能力去思考。

张爱玲小说《金锁记》中的曹七巧,她既是封建礼教的受害者,又是使用封建思想残害他人的刽子手。萧红的《呼兰河传》中,小团圆媳妇被吃人礼教残害致死,过程残忍暴戾,不亚于虐杀,但村民不仅没有一丝触动,反而未施害者鼓掌称赞。

那思想对人行为的支配到底是如何实现的?

单位刚换了一把手,我就想着,领导刚来,应该主动与领导表示欢迎,让领导对自己有个好印象,将来工作会更顺畅。于是,就委屈自己说一些违心的话,可那个根本不是真实的自己,没几天,自己先产生了情绪问题,和领导关系没处好,反而有了一些意见。

后来,果断改变想法,不再刻意讨好谁,也不再期待谁欣赏自己。做真正的自己就好,工作认真负责,有事说事,没必要和谁都想做朋友。

指导思想松动了,随后的一系列行为就自然没那么别扭,大大方方做自己的事,让他们了接我,而不是赏识我。反而和大家相处都愉快。

谈谈遵守规则这个问题,规则给大多数人以保护,代价是所有人的一点点自由。比如交通规则、社交规律、劳动纪律,但是有的人就是以打破规则为荣。

这也是一种思想,这样的思想就会指引他们走上一条比其他人风险更多的道路。

一个酒驾,屡禁不止,他们不是不知道酒驾的后果,也明白自己无法承担这样的后果,可是依然会选择酒驾,仅仅是因为习惯性破坏规则,坏在思想上,继而产生坏的行为。

存在这样思想的人,不是不能存在,只是他们会给自己个他人带来无穷的遗患,也会降低生存的安全性。

之前看过一篇文章,呼吁年轻姑娘们,找男朋友的时候,看看他开车罚单多不多,如果多的话,就尽量别找,这说明他是没有规则意识的人,意味着风险比一般人高。

想来和我今天的观点也是不谋而合。

我们单位经常组织培训,在培训课堂上,你总是能找到三类人,一是低头看手机,抬头看手表;二是眼睛跟着老师,大脑跟着心飞扬,隔三差五拍个照;三是耳朵听着老师将,大脑飞快链接自己的经历,顺便记下关键词。

这是对培训学习存在不同认识的人的不同表现。第一类认为培训没有意义,学习没有兴趣。第二类认为培训和学习很有价值,强迫自己认真,但无奈我心飞扬。第三类则是真正会学习、懂学习、对学习有心得的人。这一类人,在企业中往往容易通过自己的努力获得成功。

既然思想的作用这么大,那 如何才能形成有利于积极行为的思想认识呢?

善于从自己和他人的身上学到一些教训。常常为自己总结一些人生经验,类似于我们总是提到的自嗨,不仅要自嗨还需要及时升级自嗨版本。

他们会用行动告诉你什么是正确的,什么是错误的。习来的东西,也要学会甄别,千万别拿来主义,一股脑收下。

书读多了,道理懂得就多,就不容易别他人三言两语忽悠了。

总之,思想正确,行为就无可挑剔。思想扭曲,行为怎么会笔直?