女孩穿高跟鞋后脚不舒服，要怎么缓解？

首先，要检查是不是高跟鞋不合脚，如果是，建议直接换一双。
其次，如果是没有穿习惯，可以从跟的高度与形状入手。一般来说中跟比恨天高舒服，然后，粗跟会比细跟更简单一些。
再者，挑选高跟鞋一定要挑选皮质软和的，自己的范围内穿的好一些，当然，没有说越贵一定越好的意思。
最后，穿的时候可以用后跟贴贴在鞋上让你感觉不那么舒适的位置。而且还没穿习惯的时候可以慢慢增加穿的时间，给脚适应的时间。对了，可以睡前多泡泡脚，按摩按摩，给脚一个舒缓的空间。
希望有用，望采纳

穿高跟鞋会不舒服，要怎么缓解那就可以找一双舒适的高跟鞋穿？如果没有的话可以借出一些贴就是会可以贴在脚后跟或者是额，就是在脚底板，然后就会舒缓一些压力就是高跟鞋尽量不要选选太尖头的。

这脚后跟不舒服，要么就是鞋太腥了，要么就是鞋太小了，这个可以用这个酒精去嗯嗯，5v五这个鞋，然后可能他就变软了，就不那啥了

睡觉前用热水泡泡脚会舒服一点，别穿鞋跟太高的鞋子，不然不止是脚，时间久了小腿也会不舒服的

刚开始都有一个适应的过程，不过买的鞋子最好不要跟太细，先从低跟鞋穿起来，每天都要泡脚缓解疲劳，买适合自己的高跟鞋，穿上一定要舒服！