海马用什么药材炖好？

海马性味甘、温，有补肾壮阳，调气活血的功效，一般可以加入枸杞、黄芪、党参来煲汤，具有补肾益气、调节阴阳平衡的功效。

海马含有大量的镁和钙，其次为锌、铁、锶、镍、锰、铜和镉，还含有硬脂酸、胆固醇、胆甾二醇等。 海马,有补肾壮阳、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络之功效。 主治：阳痿、不育、虚烦不眠、咳喘、淋巴结结核、胃病、肾炎、腰腿痛、跌打损伤、外伤出血、乳腺炎、腹痛、痞块、难产等症。
   服用方法: 一般不建议使用炖煮方式,可以采用磨粉入胶囊服用,效果明显。
1、阳痿、不育、虚烦不眠：炙海马研末，每次1克，每日3次，黄酒冲服 。
2、哮喘：海马焙黄研末、冲服；或海马3克，当归6克，煎服。
 3、要腿痛、铁打损伤：海马50克，焙干研末，用40度白酒500毫升浸泡24小时以上，日服10毫升，15天为一疗程。
4、外伤出血：海马烧炭，研末外敷。
5、乳腺癌：海马1只，蜈蚣6只，山甲45克，焙干研末，黄酒冲服，每次1克，每日2次。
6、腹痛、痞块、难产等症状：用量3-9克，冲服或煎服。

两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩早、中、晚各一次。