一位女孩爱的太深，心灵受到很大的伤害，用什么方法让她忘记他？

选择心灵 心灵是一个人的根，人们的观念在心灵深处徘徊而升华；心灵是一个人的灵魂，人们的举动因为心灵这个灵魂辗转而改变。 面对人生的一次次选择，我们应始终保持一种纯洁高尚的心灵、一种炽热温暖的心灵、一种坚毅不屈的心灵，我们要像那位登山者一样，伸出援助之手，用身心去温暖他人，做出正确的选择。 面对鸦片泛滥，长此下去，全中国将无御敌之兵且无充饷之银的危难境况，林则徐毅然挺身而出，虎门销烟壮举威慑中外；面对元人的种种威逼利诱，文天祥决然赴义，“臣心一片磁针石，不指南方不肯休。”至今读到这震撼人心的诗句，仍让人激动不已。从古至今，有多少豪杰，多少壮士为了心中的高尚情操，为了祖国的尊严，面对生与死的激烈碰撞，他们抛头颅、洒热血，蹈死不顾，至死不悔。这不悔正是他们心中做出的正确的选择，他们的豪言壮语、英勇事迹激励着一代代成长中的青年，他们的选择已在我们的心中深深地扎下了根，他们的举动直可惊天地、泣鬼神。与天地兮比寿、与日月兮齐光。 “生，我所欲也；义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍身而取义者也。”在几千年前的孟子面对心灵的选择，毅然发出了舍身取义的呐喊，是心灵的选择激发出了先哲的思想火花，这将是一条亘古不变的古训。 天下大事，分久必合，合久必分，在三国鼎立的年代，诸葛亮辅佐刘备可谓鞠躬尽瘁，死而后已，为了兴复汉室，诸葛亮殚精竭虑，在躬耕于南阳与兴复汉室中，诸葛亮选择了后者，至今仍为人们所称道。这才是人们从心灵、从灵魂的大无畏的选择。

情伤是最伤人心的，心碎了想要安慰是有难度的，此时此刻的女人内心会很脆弱，建议你每天都问候一下，然后多去了解对方的生活，去找到对方感兴趣的事情，平时可以多约她出门，开导她的思想，多给他温暖，让他忘记过去的伤痕。然后陪她一起度过难关。时间可以淡忘一切也是最好的解药。

我认为爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时， 一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在。用你的爱去关怀她、照顾她、帮助她，给她勇气、给她动力、给她忘记他的理由。让她从里这里得到爱、得到关怀、得到心灵的慰籍、得到快乐、得到阳光、得到幸福。狠狠的爱、用心去爱、去付出。

一是要有时间的沉淀，不可能马上就好。
二是给她找点事情做，多陪陪她，分散她的注意力，多开导她，不要老是想感情的问题，可以去陪陪爸妈，爸妈更值得她去花心思。
三是有合适的人选让她尽快进入下一段感情，这个男的要对她百般好。
慢慢就忘记了。

这个很难 只有时间才能抚平她的伤口 你如果想帮她。唯一的办法就是 时常陪伴左右。逗她开心 让她开心的日子比痛苦的多 就可以了