我今年17岁，是个女生，我想学武术，但我的柔韧性很差，跑步方面还不错，不知道要学什么，拜托哥哥姐姐

学武术其实没有基础要求的，特别是内家拳，柔韧性差有什么关系呢，又不是耍杂技翻跟头。学武术当然要学防身实用的了，如果只是摆样子表演打比赛，到遇到危险的时候却无能为力，那学那种武术就没一点意义了，其实现在人的一个误区，就是认为不管哪种拳术学了就能防身了，其实这是错误的，要想能防身，是不是得首先能制服持刀歹徒啊，反正歹徒不会空手的，学那些徒手拳法，如泰拳、散打、跆拳道、空手道、拳击、UFC、MMA都无法对付拿刀的歹徒，只要它是空手的！那用这些武术来防身就是错误选择、白白送命、浪费时间！要学就学能真正对付持刀拿棍歹徒的，那么现在全世界范围内的武术拳术中，能真正达到这种效果的，也只是邯郸旋锋拳等极少数的武术拳种才能胜任了，因为这种拳法的器械格斗功夫特别厉害，如短棍、长棍、刀法等，器械还要器械对付，所以你学邯郸旋锋拳吧，这种内家拳不但防身效果最好，健身也是效果最好的，而且减肥、美体、治病强身还有奇效，尤其对性别、年龄、基础、柔韧方面没有任何限制，谁也能学好，而且，邯郸旋锋拳还是现今见效最快、学习需时最短的武术拳种。内家拳尚巧不尚力，所以最适合力量大大逊色于男性的女性了。

咏春、极真空手道

韧性差就学关节技，很简单方便

你是哪里人啊？