这个 没有短时间是不太现实的 需要慢慢调理， 如果很急需要黑发 那只有染发 但带来的 后果就是 染发后过段时间后 会让你的发质越来越差 别听店里的什么 护理什么的 都一样 染发就是会 损坏发质
你好，还得从根本上调整一下身体状况，吃饭要营养均衡，多吃点坚果，尤其多吃黑芝麻，会让头发变黑变亮。
