这个问题的根源个人认为有几个方面：
1、你阅读题目的能力。这个能力实际上就是你读题以后，能不能马上抓住要解决什么问题
2、你的数学知识库的系统化的程度。也就是你知道要解决什么问题后，能不能较快、较准确地选择应该使用的方法。这有赖于你知识的解题经验的积累。
建议：一是做完题目以后要有个反思，特别是对于出现的解题的特殊技巧要重温，使之成为自己知识库里的记忆。二是要看一些数学的课外辅导书，丰富自己的知识库。
根本原因还是因为学的不扎实，知识点掌握不牢固，。不知道这道题目到底想考察什么，。所以建议你多看课本。我有很多同学做了很多题，课本都没翻过，导致很难有提高。基础很重要！遇到题目想的周全是好事，但是一定要提高做题效率，考试不是你会不会，而是你能否在有限时间里做更多的题并做对，。你应该成绩不错吧，加油！你一定可以！
我原先也是这样，还是对知识点不熟悉，不能够清晰的看出这道题要考你的是什么，但是做题一定要对自己有信心，不要气馁，如果你从内心抵触，做什么题都不会提起兴趣！
强迫症的表现，慢慢克制就会得到改变
放松。
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