月经来时肚子疼时怎么办。

2026年09月28日 14:04

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网友（1）：

导致月经来时肚子疼的原因有很多，比如说月经前两天或月经过程中着凉了（包括喝冷饮或吃比较凉的食物），一般这种情况造成的痛经比较多，再有就是她可能是遗传，就是说每次都很痛。还有的女孩一般月经刚来一两天会比较疼，过两天就没事了。具体解决办法： 1.不要再着凉，即使夏天很热也不要再月经期间吃冷饮。晚上睡觉尽量不开空调，避免着凉。 2.尤其注意不可用凉水洗脚。 3.用热水袋或热毛巾敷在肚子上，这样可以减缓疼痛。（这是最普通也最有效的办法） 4.注意多休息，避免劳累。（这是在疼得厉害的情况下，一般的疼痛尽量避免吃药）

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如何舒服的度过姨妈期

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