您好您好，我知道吃素的人需补锌，锌是非常重要的微量元素，但是在蔬菜中含锌是非常少。现在很多人经常吃素，经常吃素就会引起身体的一系列症状，包括缺锌。所以，经常吃素的人应该也要多吃一点含锌比较多的食物。还有怀孕的人也要补锌的。希望我的回答能够帮助到您，谢谢！
吃点康爸爸，补锌挺好的。
