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我是男的，腰很细，健身是不是不用管腰，脸练成倒三角就可以了?
我是男的，腰很细，健身是不是不用管腰，脸练成倒三角就可以了?
2026年09月17日 21:24
有1个网友回答
网友（1）：
如果想练成倒三角得有一定的专业教练的指导。不能盲目的进行这样的锻炼。否则不能够达到理想的标准。也无法实现你自己要求的愿望。
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