红枣绿茶泡水喝的功效？

2026年09月18日 18:41

有4个网友回答

网友（1）：

从中医角度来讲，绿茶可以清热利湿、凉血解毒，属于一种凉性的饮品。而红枣可以补铁补血，属于一种温热性质的食物。两种食物混合在一块泡水喝可以阴阳互补。可以在补铁、补血的同时清热利湿、凉血解毒，对于咽喉肿痛、口舌生疮有很好的辅助治疗功效。但是需要注意，本身有高尿酸血症的患者不建议这么喝，防止造成尿酸在短时间内升高。
望给个采纳，谢谢！

网友（2）：

红枣能健脾胃，益肝气，补虚损，对肝脏脾胃都有益处，喝酒的人要常吃些，绿茶有降压消脂，常多肉的不想长胖的要经常泡茶水喝，这二个主要功效就这些。

网友（3）：

从来没听说过红枣可以和绿茶泡水喝的，这两样性质完全不一样。红枣是属于温性的，有补血补脾脏的作用，绿茶就和它相反，凉性的，容易给身体带来湿气寒气。不过两种一起泡水喝不知道行不行，或许可以中和一下，也没有什么坏处

网友（4）：

美容养颜健脾。