我总是在晚上12点多心里特别难受不知道是为什么就一直呆呆地在床上起来坐着也不知道在想什么就是很难受？

2026年09月11日 13:55

有5个网友回答

网友（1）：

你的描述。不知道你经历了什么。如果真如你所说看了这些动漫而影响了你晚上的心情，那么你以后还是不要看这些。给自己找点儿事儿做，把时间都用上，不要太闲了，人太闲了就容易想事儿。比如说你在白天做点儿体育运动，身体累了，到晚上自然就想睡觉了，不会想什么事。希望你快点好起来。

网友（2）：

不要胡思乱想了。。每个人都有脆弱的时候。你可以尝试着。找个男女朋友。互相沟通一下。就不有那么大的压力了。。不要把自己困住。

网友（3）：

我虽然不知道你经历过什么，也不知道你为什么难受，要是漫画影响心情那就不看，如果有什么不开心的事那就不想，你的安全感应该来自你自己的优秀，兜里花不完的钱，还有满格的手机电量，让自己强大起来才不会有人伤害你，加油啊

网友（4）：

你这是心理抑郁的表现，你最好找一个专业的心理医生咨询一下。让他帮你做一下心理疏导。这样你才会慢慢好起来。

网友（5）：

经常熬夜对身体不好，以后尽量在十一点以前睡觉