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就是大腿外侧已经没有赘肉了 内侧有。。但是我怕继续健身，跑步，骑单车，大腿外侧会不会越来越粗
就是大腿外侧已经没有赘肉了 内侧有。。但是我怕继续健身，跑步，骑单车，大腿外侧会不会越来越粗
就是大腿外侧已经没有赘肉了 内侧有。。但是我怕继续健身，跑步，骑单车，大腿外侧会不会越来越粗 会不会变成肌肉腿，谢谢
2026年09月17日 00:06
有1个网友回答
网友（1）：
如果不是专业运动员，每天大运动量运动（全身出汗）小于2小时，就不会变成肌肉腿！
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