果汤的做法步骤图,漳州四果汤怎么做好吃

2026年09月22日 14:09
有2个网友回答
网友(1):

主料:银耳100克    红豆100克     绿豆100克    薏仁100克     西瓜100克    芋圆100克辅料:蜂蜜50克

  1. 把绿豆,红豆,薏仁,银耳,芋圆,各放到锅里煮到适合自己的软度

  2. 西瓜用水果勺子装盘

  3. 一个小时后,所有食材都煮熟了,喜欢吃什么自己各装一点加上冰块淋上蜂蜜,一份冰镇芋圆四果汤就做好了

烹饪技巧

豆子要煮烂了才好吃

网友(2):

用料  

绿豆    适量    

菠萝    适量    

红豆    适量    

西瓜    适量    

银耳    适量    

葡萄干    适量    

薏仁    适量    

芋圆    适量    

阿达子(Q果)    适量    

椰果    适量    

烧仙草    适量    

石花(爱玉)    适量    

陈皮    适量    

特制蜜糖水    

四果汤的做法  

  • 绿豆,红豆,薏仁,莲子,提前泡冷水30分钟后,分别装盘蒸熟蒸透放凉。
    白木耳泡水涨发,去头剪成小朵,烧开水再放入锅煮个15分钟左右捞起入冰水中。
    石花草泡水涨发洗干净,放入不锈钢锅煲4个钟左右,去渣留汤待冷却就成了石花膏(烧仙草也是这样操作)。切成小方块备用。

  • 西瓜,菠萝去皮切成小方块备用。(注意:菠萝去皮记得戴防水手套)。
    芋圆,阿达子烧水煮熟煮透,捞起放冰水中。口感会更好。葡萄干,杨梅干,陈皮超市可以买现成的。

  • 以上所有食材准备就绪。拿碗每样打一小勺,打完10多种料也半碗去了,然后刨冰在上面淋上特制蜜糖水(用蜂蜜也可以),一碗四果汤就这样诞生了。